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A experiência da banheira de gelo no Revive
No Revive Wellness Glebe by King Beats, cada sessão na banheira de gelo é mais do que só encarar o frio. Nossa equipe mostra quanto tempo ficar, como respirar e quando voltar para o calor. Seja depois do treino ou só para desligar, o Revive deixa o frio fácil de encarar.
Como é a banheira de gelo no Revive
Frio de verdade
Mantida gelada o dia todo, para que cada mergulho seja igual.
Curto e intenso
Dois a três minutos já bastam. Respire devagar e deixe o frio agir.
Parte do circuito
Quente, depois frio, depois quente de novo. Sua sessão de 90 minutos inclui todos os ambientes.
Primeira vez com orientação
Nunca fez um mergulho no gelo? Nossa equipe acompanha você na primeira vez.
Saia renovado
A maioria das pessoas sai se sentindo desperta e pronta para o dia.
Pronto para sentir o poder do frio?
Reserve uma sessão de 90 minutos no Revive e aproveite banheira de gelo, saunas, sala gelada e piscina de magnésio numa só visita.
O método Revive na banheira de gelo: o frio do nosso jeito
Cada detalhe da sua sessão na banheira de gelo do Revive foi pensado com cuidado. Usamos água gelada com magnésio e incentivamos uma transição tranquila entre as áreas quentes e frias, das nossas saunas infravermelhas à nossa sauna tradicional e à piscina de magnésio. Alternar entre quente e frio é a essência do circuito.
Como incluir a banheira de gelo na sua rotina de bem-estar
O mergulho no gelo no Revive by King Beats, em Sydney, se encaixa fácil no seu estilo de vida, seja como uma pausa rápida ou como um ritual semanal:
Depois do treino
Um final gelado depois de um treino puxado.
Antes de um grande dia
Um choque rápido de frio antes de um dia importante.
Ritual matinal
Comece o dia com um mergulho gelado.
Para desligar à noite
Um circuito tranquilo à noite para desligar.
Ritual semanal
Faça disso parte da sua rotina semanal.
Revive, seu ritual de calor e frio em Sydney
No andar de cima da King Beats Fitness, o Revive Wellness Glebe reúne banheiras de gelo, saunas infravermelhas, piscina de magnésio e saunas tradicionais, tudo num ambiente com inspiração mediterrânea. Cada detalhe foi pensado com intenção, do primeiro contato com o frio à calma que vem depois. Reserve sua sessão no Revive by King Beats.
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Complete o seu ritual de calor e frio no Revive Wellness Glebe